Луксът днес се измерва по различен начин
Не в това, което притежавате, а в това, което усещате.
Blu Bay Restart Retreat е създаден като селектирано преживяване за хора, които разбират, че грижата за себе си не е пауза, а стратегия за по-добър живот.
В рамките на три дни програмата съчетава движение, възстановяване, приложимо знание и вдъхновяваща среда, за да създаде истински рестарт — на тялото, ума и вътрешния баланс.
За кого е това преживяване
За хора, които искат да се почувстват по-добре не само за уикенда, а и след него.
Търсят баланс и възстановяване
Живеят динамично и имат нужда от рестарт
Интересуват се от здраве, енергия и дълголетие
Ценят средата, качеството и смислено подбраните преживявания
Програмата е създадена около няколко ключови стълба
Това е внимателно подбран ритъм от практики, лекции и преживявания, който ви извежда от ежедневния шум и ви връща към собствената ви енергия.
Движение
Pilates, йога, соматичен и интуитивен танц
Дишане и вътрешен баланс
Пранаяма, body awareness и техники за осъзнаване
Знание с практическа стойност
Хранене, дълголетие, женско здраве и съвременни wellness подходи
Възстановяване
Свободно време за релакс, SPA и пълноценно презареждане
Водещи и специални гости
Мая Пауновска
Мая Пауновска ще води Pilates практиките в програмата с фокус върху тонус, мобилност, сила и лекота в тялото.
Таня Димитрова
Таня Димитрова ще води специалната лекция: Хранене с цел дълголетие и енергия в ежедневието. Фокусът е върху това защо жените не бива да попадат под общ знаменател с мъжете, когато става въпрос за хранене, енергия, хормонален баланс и устойчиво здраве.
Весела Димова
Многократен шампион по спортни танци и професионалист в Dancing Stars Австрия и Виетнам. Yoga Alliance преподавател по йога, ментален треньор, хореограф. Създател на Flow to Grow – психосоматични техники за развитие на физическото и духовното тяло.
- Соматичен и интуитивен танц – свързване с тялото и свободно изразяване
- Ащанга Виняса йога – за укрепване на тялото и ума
- Пранаяма и крии – дихателни техники за пречистване и енергизиране
- Осъзнаване на тялото и утвърждения (афирмации) – за приемане и вътрешна хармония
Д-р Давид Иванов
Д-р Давид Иванов е международно признат специалист с над 30 години опит в Съединените щати, завършил медицина в Harvard University. Кариерата му е посветена на най-високия стандарт в регенеративната и реконструктивната медицина. Като един от пионерите в терапиите със стволови клетки и екзозоми, д-р Иванов работи в авангарда на съвременната медицина, прилагайки методи за дългосрочни резултати.
Маги
Вечерните таро сесии с Маги създават пространство за вътрешна яснота, интуиция и лична насока.
Четири дни за рестарт
Пристигане
- 14:00 – 19:00Пристигане и настаняване
- 19:30Опознавателна среща
- 20:00Вечеря на свободна консумация
Движение & Знание
- 09:00Pilates тренировка с Мая Пауновска
- 10:00 – 12:00Свободно време за релакс, възстановяване и SPA
- 12:00Лекция: Пептиди, екзозоми и иновации в longevity
- 13:30Обяд на свободна консумация
- 14:30 – 18:30Свободно време за процедури, масажи и релакс
- 19:00Йога сесия
- 20:00Вечеря на свободна консумация
- 21:30Таро вечер с Маги
Енергия & Презареждане
- 09:00Pilates тренировка с Мая Пауновска
- 10:00 – 12:00Свободно време за релакс, възстановяване и SPA
- 12:00Лекция с Таня Димитрова: Хранене с цел дълголетие и енергия в ежедневието
- 13:30Обяд на свободна консумация
- 14:30 – 18:30Свободно време за процедури, масажи и релакс
- 19:00Танцова практика и Female Energy & Body Awareness
- 20:00Вечеря на свободна консумация
- 21:30Вечерно парти
Финал & Отпътуване
- 08:00Закуска
- 09:00Финална Pilates практика с Мая Пауновска
- 10:30 – 12:00Освобождаване и отпътуване
Настаняване – 3-дневен пакет
22 – 25 май 2026 · Blu Bay Hotel Sozopol
Доплащания за по-висока категория стая
- Deluxe Sea View40 EUR / нощувка
- Studio Sea View90 EUR / нощувка
- Apartment Sea View150 EUR / нощувка
Допълнителни условия
- Дете до 11.99 г. — безплатно, без включена програма
- Дете над 12 г. или възрастен на допълнително легло — 60 EUR / нощувка, без включена програма
Какво включват пакетните цени
В цената е включена закуска. Обядът и вечерята са на свободна консумация, което дава възможност всеки гост да избира според личния си режим, предпочитания и усещане за комфорт.
Допълнителни SPA терапии, масажи и индивидуални процедури се резервират отделно.
След тези три дни не просто си тръгвате отпочинали
Тръгвате си с:
BLU BAY RESTART RETREAT
22 – 25 май 2026
Luxury is how you feel.